Perhejumppa 1–4 vuotiaille

IMG_1160.JPG

Mitä isot edellä, sitä pienet perässä!

Perheen yhteinen liikuntahetki ja hauskaa yhdessäoloa

Mukaan Perhejumppaan voi tulla yksi tai kaksi aikuista, yhden tai useamman lapsen kanssa. Myös alle 1-vuotiaat pikkusisarukset ovat tervetulleita mukaan tunneille maksutta, esim. kantorepussa tai -kopassa.

Perhejumpassa kehitetään perusliikuntataitoja, koordinaatiota, motoriikkaa ja sosiaalisuutta erilaisten liikuntaleikkien, rytmien ja temppujen avulla. Tunneilla harjoitellaan myös eri välineiden, kuten pallojen, hernepussien ja köysien, käsittelytaitoja.

Tunneilla liikutaan vauhdikkaan musiikin tahdissa, leikitään liikuntaleikkejä, tehdään temppurataa ja harjoitellaan erilaisia temppuja. Vanhemmat ovat tunnilla koko ajan aktiivisesti mukana ja heidän tehtävänsä on näyttää mallia sekä kannustaa ja innostaa lasta liikkumaan. Temppuradalla myös vanhemmat pääsevät halutessaan kuntoilemaan. Vaihtoehtoja on monia, ja mikäli vanhempi ei halua itse omaa jumppaa, voi tunnilla keskittyä myös pelkästään lapsen liikuntaan.

Tervetuloa mukaan!

IMG_8450.jpg