Kurssit odottaville ja synnyttäneille (ilman lapsia) kevätkausi 2023
TIISTAI
MamaPilates pienryhmä odottaville
klo 16:45 - 17:45
- Seuraava kurssi: 28.2. - 4.4.2023 (6 krt)
- Ohjaaja: Terhi
- Kurssimaksu: 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)
KESKIVIIKKO
MamaPilates pienryhmä odottaville
klo 16:30 - 17:30
klo 17:40 - 18:40
- Seuraava kurssi: 8.3. - 12.4.2023 (6 krt)
- Ohjaaja: Jasmin
- Kurssimaksu: 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)
TORSTAI
MamaPilates pienryhmä odottaville
klo 17:30 - 18:30
- Seuraava kurssi: 2.3. - 6.4.2023 (6 krt)
- Ohjaaja: Terhi
- Kurssimaksu: 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)
Saat lisätietoa ryhmästä klikkaamalla tunnin nimeä.
Maanantai
Tiistai
II-jakso: 28.2. - 4.4.2023 (6 krt)
Mikäli haluat käydä tunneilla koko kauden, voit ilmoittautua molemmille jaksoille. II-jaksolle voi osallistua, vaikkei olisi käynyt I-jaksolla.
Kurssimaksu: 118 € / 6 krt (laskulla tai liikuntaeduilla)
Keskiviikko
II-jakso: 8.3. - 12.4.2023 (6 krt)
Mikäli haluat käydä tunneilla koko kauden, voit ilmoittautua molemmille jaksoille. II-jaksolle voi osallistua, vaikkei olisi käynyt I-jaksolla.
Kurssimaksu: 118 € / 6 krt (laskulla tai liikuntaeduilla)
II-jakso: 8.3. - 12.4.2023 (6 krt)
Mikäli haluat käydä tunneilla koko kauden, voit ilmoittautua molemmille jaksoille. II-jaksolle voi osallistua, vaikkei olisi käynyt I-jaksolla.
Kurssimaksu: 118 € / 6 krt (laskulla tai liikuntaeduilla)
Torstai
Kurssimaksu: 118 € / 6 krt (laskulla tai liikuntaeduilla)
Perjantai
Lauantai
llmoittautuminen: www.kirppanat.fi/ilmoittautuminen
Voit ladata kevään 2023 aikataulun PDF-muodossa alla olevasta linkistä.
Yleistä
- Kurssit pidetään 6 kerran jaksoissa, joista voit osallistua joko jompaan kumpaan (I tai II) tai molempiin.
- Mukaan ryhmiin voi tulla missä tahansa raskauden vaiheessa. Takarajaa synnytyksen jälkeen ei ole - harjoittelu kannattaa aina! :)