Aikataulut

Viikkotunnit ja Baby-kurssit Kurssit odottaville ja synnyttäneille ilman lapsia

Kurssit odottaville ja synnyttäneille (ilman lapsia) kevätkausi 2023

TIISTAI

MamaPilates pienryhmä odottaville
klo 16:45 - 17:45 

  • Seuraava kurssi: 28.2. - 4.4.2023 (6 krt)
  • Ohjaaja: Terhi
  • Kurssimaksu: 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)
     

ILMOITTAUTUMINEN

KESKIVIIKKO

MamaPilates pienryhmä odottaville
klo 16:30 - 17:30 
klo 17:40 - 18:40

  • Seuraava kurssi:  8.3. - 12.4.2023 (6 krt)
  • Ohjaaja: Jasmin
  • Kurssimaksu: 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)
     

ILMOITTAUTUMINEN

TORSTAI

MamaPilates pienryhmä odottaville
klo 17:30 - 18:30

  • Seuraava kurssi: 2.3. - 6.4.2023 (6 krt)
  • Ohjaaja: Terhi
  • Kurssimaksu: 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)
     

ILMOITTAUTUMINEN

Saat lisätietoa ryhmästä klikkaamalla tunnin nimeä.

Raskaana oleville
Synnyttäneille ilman lapsia
Näytä kaikki
Maanantai
Ei tunteja
Tiistai
Ei tunteja
Keskiviikko
Ei tunteja
Torstai
Ei tunteja
Perjantai
Ei tunteja
Lauantai
Ei tunteja

llmoittautuminen: www.kirppanat.fi/ilmoittautuminen

 

Voit ladata kevään 2023  aikataulun PDF-muodossa alla olevasta linkistä.

Kirppanat aikataulu kevät 2023 (PDF)

Yleistä

- Kurssit pidetään 6 kerran jaksoissa, joista voit osallistua joko jompaan kumpaan (I tai II) tai molempiin.

- Mukaan ryhmiin voi tulla missä tahansa raskauden vaiheessa. Takarajaa synnytyksen jälkeen ei ole - harjoittelu kannattaa aina! :)