21
elo
Kirppanat syntyi elokuussa 2004 - nyt on aika juhlia 15 vuotiasta! Järjestämme synttäreiden kunniaksi ilmaisia tutustumistunteja, ennen varsinaisen syyskauden alkua. Tervetuloa mukaan!
15
huhti
Järjestämme touko-kesäkuussa 3-4 kerran kursseja, jotka ovat avoimia kaikille. Tervetuloa nauttimaan liikunnan ilosta ja tapaamaan muita samassa elämäntilanteessa olevia!
28
maalis
Järjestämme Pilates-pienryhmiä vielä meneillään olevien kurssien jatkoksi, huhti-, touko- ja kesäkuussa.
7
maalis
Uusia 4-6 kerran kursseja alkaa maaliskuussa. Vielä mahtuu mukaan!
26
helmi
Järjestämme kaikille avoimia workshoppeja, joihin voi osallistua kertamaksulla. Tarjolla on tutustumista 
Mindfulness-menetelmään, joka sopii kaikille, hyvinvointiaamu äideille ja vauvoille sekä iltaworkshop, jonka 
aiheena on vatsalihasten erkauma ja lantionpohja. Tervetuloa mukaaan oppimaan uutta ja voimaan paremmin!
25
helmi
Tervetuloa mukaan Mindfulness-workshoppiin Vallilaan lauantaina 2.3. klo 11:30 – 13:00. Workshop on kaikille avoin, ihana irtiotto arkeen!
15
helmi
Vko:lla 8 olemme hiihtolomalla, jonka jälkeen starttaa paljon uusia ryhmiä. Mukaan II-jaksolle voi tulla hyvin, vaikkei olisi käynyt tunneilla I-jaksolla.
28
tammi
Tilaa on vielä osassa kevätkauden ryhmistä. Uusia ryhmiä alkaa myös helmi-maaliskuussa, joten voit hypätä mukaan missä vaiheessa kautta tahansa.
7
tammi
Kirppanoiden kevätkausi starttaa maanantaina 14.1.2019. Samalla käynnistyy Kirppanoiden juhlavuosi - Kirppanat täyttää elokuussa 15 vuotta. :) Tervetuloa mukaan toimintaamme!
4
joulu
Ilmoittautuminen tammikuussa alkavalle kevätkaudelle alkaa tiistaina 4.12. klo 10. Aikataulusta löytyy yhteensä 35 tuntia, 12 eri toimipisteessä Helsingissä ja Espoossa.