Kirppanoiden syyskausi alkaa syyskuun ensimmäisellä viikolla. Useassa ryhmässä on vielä tilaa. Tervetuloa mukaan!

Kirppanat syntyi elokuussa 2004 - nyt on aika juhlia 15 vuotiasta! Järjestämme synttäreiden kunniaksi ilmaisia tutustumistunteja, ennen varsinaisen syyskauden alkua. Tervetuloa mukaan!

Järjestämme touko-kesäkuussa 3-4 kerran kursseja, jotka ovat avoimia kaikille. Tervetuloa nauttimaan liikunnan ilosta ja tapaamaan muita samassa elämäntilanteessa olevia!

Järjestämme Pilates-pienryhmiä vielä meneillään olevien kurssien jatkoksi, huhti-, touko- ja kesäkuussa.

Uusia 4-6 kerran kursseja alkaa maaliskuussa. Vielä mahtuu mukaan!

Järjestämme kaikille avoimia workshoppeja, joihin voi osallistua kertamaksulla. Tarjolla on tutustumista 
Mindfulness-menetelmään, joka sopii kaikille, hyvinvointiaamu äideille ja vauvoille sekä iltaworkshop, jonka 
aiheena on vatsalihasten erkauma ja lantionpohja. Tervetuloa mukaaan oppimaan uutta ja voimaan paremmin!

Tervetuloa mukaan Mindfulness-workshoppiin Vallilaan lauantaina 2.3. klo 11:30 – 13:00. Workshop on kaikille avoin, ihana irtiotto arkeen!

Vko:lla 8 olemme hiihtolomalla, jonka jälkeen starttaa paljon uusia ryhmiä. Mukaan II-jaksolle voi tulla hyvin, vaikkei olisi käynyt tunneilla I-jaksolla.

Tilaa on vielä osassa kevätkauden ryhmistä. Uusia ryhmiä alkaa myös helmi-maaliskuussa, joten voit hypätä mukaan missä vaiheessa kautta tahansa.

Kirppanoiden kevätkausi starttaa maanantaina 14.1.2019. Samalla käynnistyy Kirppanoiden juhlavuosi - Kirppanat täyttää elokuussa 15 vuotta. :) Tervetuloa mukaan toimintaamme!