Tanssistudio Sahrami
Viertolankuja 4 B, Vantaa
Pysäköintiohjeet
Vapaita 3 h parkkipaikkoja
Valikko
- Etusivu
- Aikataulut
- Tuntivalikoima
- Raskaana oleville ja synnyttäneille ilman lapsia
- Mamapilates raskaana oleville
- Mammajooga (äitiysjooga)
- Pilates synnyttäneille
- MamaBarre raskaana oleville
- Fysiomama odottaville
- Fysiomama synnyttäneille
- Mammajumppa
- Zumba & Core
- Lantionpohja kuntoon!
- Eroon erkaumasta Pilates-kurssi synnyttäneille
- Hyvän Olon Jooga
- Pilates perusryhmä
- Bailamama 9Months
- Hypopressive synnyttäneille
- Keho kuntoon -kurssi synnyttäneille
- Barre synnyttäneille
- Oivallusten polku – LFC Lifecoaching
- Online Barre odottaville ja synnyttäneille
- Liikuntaa aikuiselle ja vauvalle
- Vauvajumppa
- BabyBarre
- BabyLattarit & kehonhuolto
- BabyPilates n. 0-7 kk
- BabyAfro
- BabyJooga
- Zumba & Core
- Aikuinen-vauva -tanssi
- Äitien/isien lihaskuntotreenit (vauvat/lapset mukana)
- Kehonhuolto & vauvahieronta
- Bailatino Mama & Baby
- #Äitienergiaa
- Yoga Flow synnyttäneille
- Vauvasirkus alle 1 v.
- Kuntopiiri alle 1 v. lapsen kanssa
- Liikuntaa 1-4 vuotiaille lapsille
- Taaperojumppa 1-2 -vuotiaille
- Aikuinen & lapsi -tanssi n. 1,5 - 3 v.
- Tenavatanssi 1,5 - 3 v.
- Perheliikkari 1–3 ja 2-4 vuotiaille
- Muksujumppa 2–3 v.
- Tenavajumppa 3–4 -vuotiaille
- Perheliikunta 1–3 vuotiaille
- Perhesirkus 1–3 vuotiaille
- Perhefudis
- Perhepalloilu
- Perhetreenit
- Taaperotanssi 1–3 vuotiaille
- Taaperosirkus 1-3 v.
- Kuntopiiri 1-4 v. lapsen kanssa
- Kimppatreenit n. 4-10 v.
- Liikuntaa ja tanssia 3-6 vuotiaille lapsille
- Raskaana oleville ja synnyttäneille ilman lapsia
- Ilmoittautuminen
- Toimipisteet
- Hinnasto
- Tietoa
- Uutiset
- Tervetuloa uudistetuille nettisivuillemme!
- Syyskausi alkaa 2.9.
- Kirppanat täyttää 15 vuotta!
- Liikkuen kohti kesää-kurssit
- Loppukevään Pilates-pienryhmät odottaville ja synnyttäneille
- Maalis-huhtikuun kurssit
- Kevään workshopit
- Tutustuminen Mindfulness -menetelmään
- Uusia kursseja ja workshoppeja
- Vielä ehdit mukaan liikkumaan ryhmiimme!
- Kevätkausi alkaa 14.1.2019
- Ilmoittautuminen kevätkaudelle
- Kevätkauden aikataulut ja ilmoittautuminen
- Lisäyksiä syksyn aikatauluun
- Lisäryhmiä BabyPilatesta Kampissa
- Vielä ehdit mukaan syyskauden tunneille
- Kimppatreenit Viikissä, tule mukaan!
- Mammajoogaa keskustassa
- Syyskausi alkaa 1.9.2018!
- Ilmoittautuminen syksyn ryhmiin
- Vielä ehdit mukaan harrastamaan!
- Seuraavat 6 kerran kurssit alkavat lokakuussa
- Katseet kevääseen
- Ilmoittautuminen kevätkaudelle alkaa
- Lahjakortteja saatavilla
- Uudet kurssit alkavat helmikuussa vko:lla 9
- Talvilomaviikolla ei ole tunteja
- Muutamissa ryhmissä on vielä tilaa
- Ajankohtaista tietoa osallistujille
- Katseet syyskauteen
- Syyskausi alkaa
- Online-tunteja tarjolla
- Kiinnostaako etätunnit?
- ONLINE-tunnit alkavat
- Uudet 6-kerran kurssit alkavat lokakuussa
- Kirppanat Online -etätunnit jatkuvat
- Katseet kevätkauteen 2021
- Syyskauden päätöstunnit
- Lehtiartikkelit
- Raskausaika
- Synnytys ja sen jälkeinen aika
- Pienet lapset
- Uutiset
- Yhteystiedot
Liikunnan iloa raskaana oleville, synnyttäneille ja lapsille pääkaupunkiseudulla
Aikataulut
Ilmoittautuminen
Yhteystiedot
AJANKOHTAISTA
24.11.2020
Syyskauden päätöstunnit
Suurimmassa osassa syksyn ryhmistämme on kauden viimeiset tunnit tällä marraskuun viimeisellä viikolla. Ilmoitamme myöhemmin tällä viikolla, vaikuttavatko uudet rajoitukset niihin ryhmiin, joissa on tunteja vielä tulevien viikkojen aikana.
5.11.2020
Katseet kevätkauteen 2021
Nyt kun myös II-jakson kurssit ovat käynnissä, alamme suunnitella kevätkautta. Aikataulu saadaan toivottavasti kasaan marraskuun aikana ja ilmoittautumiset alkavat heti sen jälkeen.
© 2019 Kirppanat - Liikuntaa pienestä pitäen