Liikuntaa aikuiselle ja vauvalle

Valitse alla olevasta valikosta tunti, johon haluat tutustua. Tiedot tuntien ajoista ja paikoista, löydät aikataulusta.

 

Vauvajumppa - turvallista ja tehokasta jumppaa aikuiselle vauvan kanssa
BabyPilates - pilatesta synnyttäneille yhdessä vauvan kanssa
BabyBarre - yhdistelmä baletin, pilateksen ja joogan harjoitteita
BabyJooga - lempeää liikettä, vahvistumista sekä rentoutumista

 

vauvajumppa ja babypilates helsinki.png


Tuntivalikoimasta löytyy myös alla olevat tunnit, joita ei toistaiseksi ole aikataulussa. Jos kiinnostuit jostain kurssista, voit laittaa viestiä. 

BabyLattarit & kehonhuolto n. 3 kk - 7 kk ja 7 kk+
BabyAfro
BabyJooga
Aikuinen-Vauva -tanssi
BabyJooga
Kehonhuolto & vauvahieronta
Zumba & Core
Kuntopiiri alle 1 v. lapsen kanssa
Vauvasirkus
Äitien / isien lihaskuntotreenit - treeniä aikuisille, vauvat / pikkulapset mukana