Liikuntaa aikuiselle ja vauvalle

Valitse alla olevasta valikosta tunti, johon haluat tutustua. Tiedot tuntien ajoista ja paikoista, löydät aikataulusta.


Vauvajumppa - turvallista ja tehokasta jumppaa aikuiselle vauvan kanssa
Vauvasirkus - liikunnan iloa ja yhdessä temppuilua vauvan kanssa
BabyPilates - pilatesta synnyttäneille yhdessä vauvan kanssa
BabyBarre - yhdistelmä baletin, pilateksen ja joogan harjoitteita
BabyJooga - lempeää liikettä, vahvistumista sekä rentoutumista *ei syksyllä 2024
Aikuinen & vauva -tanssi - tanssin riemua ja kehonhuoltoa yhdessä vauvan kanssa *ei syksyllä 2024

vauvajumppa ja babypilates helsinki.png


Tuntivalikoimasta löytyy myös alla olevat tunnit, joita ei toistaiseksi ole aikataulussa. Jos kiinnostuit jostain kurssista, voit laittaa viestiä. 

BabyLattarit & kehonhuolto 
BabyAfro
Kehonhuolto & vauvahieronta
Zumba & Core
Kuntopiiri alle 1 v. lapsen kanssa
Äitien / isien lihaskuntotreenit