Kevätkausi alkaa 7.2.2022
Kevätkausi 2022
Alta löydät ryhmien päivitetyt alkamis- ja loppumispäivät:
-
Metsälän Perheliikkari 1-3 v. ja Vauvajumppa
ma 7.2. - 2.5.2022 (12 krt)
* Perheliikkarissa on vielä 2 paikkaa vapaana -
Töölön Perheliikkarit
ma 7.2. - 9.5.2022 (ei 21.2., 12 krt)
* 3-5 v. Perheliikkarissa (klo 18) on vielä 1 vapaa paikka -
BabyPilates 0-7 kk ja 7 kk+ Kampissa ja Kalliossa
tiistaisin
I-jakso 8.2. - 22.3.2022 (ei 22.2.)
II-jakso 29.3. - 10.5.2022 (ei 19.4.)
* Ryhmissä on tilaa -
Pitäjänmäen Taaperojumppa 1-2 v. ja Perheliikkari 2-4 v.
tiistaisin 8.2. - 3.5.2022 (ei 22.2.) -
MamaPilates-kurssit keskustassa
maanantaisin (aloitus varmistuu ma 31.1.)
I-jakso: 7.2. - 21.3.2022 (6 krt, ei 21.2.)
II-jakso: 28.3. - 2.5.2022 (6 krt)
keskiviikkoisin
I-jakso 9.2. - 23.3.2022 (6 krt, ei 23.2.)
II-jakso 30.3. - 4.5.2022 (6 krt)
* Keskiviikon ryhmissä on vielä tilaa -
BabyBarre 0-7 kk ja 7 kk+ Kampissa
torstaisin
I-jakso 10.2. - 17.3.2022
II-jakso 24.3. - 28.4.2022
* I-jaksolla tilaa on 0-7 kk ryhmässä, II-jaksolla molemmissa ryhmissä
Kevään koko aikataulu löytyy päivitettynä täältä.
Pilates-videot odottaville ja synnyttäneille
Olemme kuvanneet kolmen videon tallennekokonaisuudet kotiharjoitteluun raskaana oleville ja synnyttäneille. Tallennepaketit ovat nyt myynnissä Kirppanat Shop -nettikaupassa. Videopakettien hinta on 29 € ja videot ovat katsottavissa 3 kk:n ajan. Tunnit on suunnitellut ja ohjaannut PhysioPilates-ohjaaja ja fysioterapeutti Irina Kivi. Pääset nettikauppaan tästä.
Ilmoittautuminen onnistuu Hoikan sähköisen ilmoittautumispalvelun kautta:
