Muutamissa ryhmissä on vielä tilaa
Kevätkautemme on nyt noin puolessa välissä. Alta löydät tietoa ryhmistä, jotka ovat vielä alkamassa tai joissa on vielä tilaa. Ilmoittautuminen onnistuu sähköisesti:
www.kirppanat.fi/ilmoittautuminen
Voit ladata esitteen ryhmistä, joissa on tilaa tästä (PDF)
TUNNIT AIKUISILLE YHDESSÄ VAUVAN KANSSA
BABYLATTARIT VAUVAN KANSSA
Helppoa ja hauskaa tanssiliikuntaa & kehonhuoltoa
Hakaniemessä torstaisin, jäljellä 8 krt (85€)
6.3. - 23.4., ohjaajana Niina Harju
- yli 7 kk vauvan kanssa klo 10:20 - 11:05 * 4 paikkaa
- 0-7 kk vauvan kanssa klo 11:15 - 12:00 * 2 paikkaa
BABYPILATES VAUVAN KANSSA
Turvallista ja tehokasta liikuntaa synnytyksen jälkeen
Kampissa 6 krt maanantaisin, 24.2. - 30.3.2020 (98€)
Ohjaajana Satu-Maria Ruotsainen
- klo 12:30 - 13:15 (0-7 kk) * täynnä
- klo 13:20 - 14:05 (0-7 kk) * 2 paikkaa vapaana
Käpylässä tiistaisin, 3.3. - 31.3.2020, 5 krt (82€)
ohjaajana Johanna Salonen
- klo 10:15 - 11:00 (0-7 kk) * ryhmässä on tilaa
- klo 11:15 - 12:00 (0-7 kk) * 1 vapaa paikka
BABYBARRE VAUVAN KANSSA
Löydä ylväs ryhti ja syvien lihasten tuki Barren avulla
Hakaniemessä tiistaisin, 3.3. - 31.3.2020, 5 krt (82€)
Ohjaajana Petra Niemi
- 0-7 kk vauvan kanssa klo 13:00 - 13:45 * täynnä
- yli 7 kk vauvan kanssa klo 14:00 - 14:45 * tilaa
Kampissa keskiviikkoisin 26.2. - 25.3.2020, 4 krt (66€)
Ohjaajana Sonja Toivola
- klo 13:00 - 13:45 (0-7 kk) * 2 paikkaa vapaana
- klo 14:00 - 14:45 (0-7 kk) * 1 paikka vapaana
VAUVAJUMPPA ALLE 1 v. KANSSA
Hauskaa ja tehokasta liikuntaa yhdessä vauvan kanssa
Kampissa 6 krt maanantaisin
klo 14:10 - 14:55
24.2. - 30.3.2020 (98€)
Ohjaajana Satu-Maria Ruotsalainen
* ryhmässä on tilaa
TUNNIT SYNNYTTÄNEILLEILMAN LASTA
BARRE SYNNYTTÄNEILLE
Löydä ylväs ryhti ja syvien lihasten tuki Barren avulla
Käpylässä tiistaisin, klo 18:40 - 19:30
3.3. - 31.3.2020, 5 krt (95€)
Ohjaajana äitiysft Sonja Toivola
* 3 paikkaa vapaana
”EROON ERKAUMASTA” PILATES SYNNYTTÄNEILLE
Keskivartalo kuntoon Pilateksen pienryhmässä
Keskustassa, Rautatieaseman vieressä
maanantaisin klo 18:55 - 19:55
24.2. - 30.3.2020, 5 krt (95 €)
ohjaajana äitiysft Maija Sinisalo
* 3 paikkaa vapaana
