Liikkuen kohti kesää-kurssit

Julkaistu 15.4.2019
Järjestämme touko-kesäkuussa 3-4 kerran kursseja, jotka ovat avoimia kaikille. Tervetuloa nauttimaan liikunnan ilosta ja tapaamaan muita samassa elämäntilanteessa olevia!

Aikuiselle ja vauvalle:

BABYBARRE 0-7 kk


Tehokasta ja hauskaa liikuntaa yhdessä vauvan kanssa. Löydä ylväs ryhti ja syvien lihasten tuki Barren liikkeiden avulla.

Paikka: Kamppi
Aika: keskiviikkoisin klo 11.15 - 12.00, 15.5. - 29.5.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Sonja

BABYBARRE 7 kk +

Tehokasta ja hauskaa liikuntaa yhdessä vauvan kanssa. Löydä ylväs ryhti ja syvien lihasten tuki Barren liikkeiden avulla.

Paikka: Kamppi
Aika: keskiviikkoisin klo 10.15 - 11.00, 15.5. - 29.5.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Sonja

BABYLATTARIT & KEHONHUOLTO alle 1 v.
Meneviä rytmejä, letkeää liikettä ja lihashuoltoa pienten kanssaÄ
Paikka: Hakaniemi
Aika: torstaisin klo 13.00 - 13.45 
9.5, 16.5, 23.5 ja 6.6.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Niina

VAUVAJUMPPA alle 1 v.


Hauskaa ja tehokasta liikuntaa aikuiselle yhdessä vauvan kanssa. Teemana: uljas ryhti & rennot hartiat.

Paikka: Tapiola
Aika: perjantaisin 10.45 - 11.30
, 17.5 - 7.6.209
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Satu-Maria

BABYAFRO alle 1. v. 
Energiset rytmit piristävät ja saavat hyvälle mielelle. Hartiaseudun ja selän lihakset avautuvat ja tanssi käy hyvästä kuntoilusta.

Paikka: Hakaniemi
perjantaisin 11.45 - 12.30
, 17.5 - 7.6.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Riikka

Kirppanat_syksy22.png