Uudet 6-kerran kurssit alkavat lokakuussa

Julkaistu 15.10.2021
Seuraavat 6-kerran Pilates- ja Barre-kurssit odottaville ja synnyttäneille alkavat lokakuussa. Monessa ryhmässä on vielä vapaita paikkoja. Tervetuloa mukaan!

 

Tilaa on vielä seuraavissa ryhmissä:



MamaPilates pienryhmä odottajille

- ti klo 16:30 - 17:30

- 26.10. - 30.11. (6 krt)

- välineinä erilaiset pallot

- keskustassa, Kirppanoiden salissa (Itäinen Teatterikuja 5)

- 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)

- ohjaajana fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Irina

* 2 paikkaa vapaana 

Pilates pienryhmä synnyttäneille

- ti klo 18:55 - 19:55

- 26.10. - 30.11. (6 krt)

- välineinä painopallot ja pilatesrengas

- keskustassa, Kirppanoiden salissa (Itäinen Teatterikuja 5)

- 118 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)

- ohjaajana fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Irina

* 3 paikkaa vapaana 


BabyPilates n. 0-7 kk vauvan vauvan kanssa



Kampissa tiistaisin

- klo 13:15 - 14:00 & 14:15 - 15:00


- 26.10. - 30.11. (6 krt)

- välineenä pilatespallo

- os. Annankatu 29 B
- 98 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)

- ohjaajana fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Irina

* 2 paikkaa vapaana 



Kalliossa keskiviikkoisin

- klo 14:00 - 14:45 & 15:00 - 15:45


- 27.10. - 1.12. (6 krt)

- välineenä pilatespallo

- os. Kolmas linja 21
- 98 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)

- ohjaajana fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja Irina

* molemmissa ryhmissä on tilaa



BabyBarre 7 kk+ vauvan kanssa


- to klo 10:30 - 11:15

- 28.10. - 2.12. (6 krt)

- Kampissa, os. Annankatu 29 B

- 98 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)

- ohjaajana Barre- & Pilates-ohjaaja Petra

* 1 paikka vapaana

BabyBarre 0-7 kk vauvan kanssa


- to klo 11:30 - 12:15

- 28.10. - 2.12. (6 krt)

- Kampissa, os. Annankatu 29 B

- 98 € (laskulla tai liikuntaseteleillä /-saldolla)

- ohjaajana Barre- & Pilates-ohjaaja Petra

* 2 paikkaa vapaana


Ilmoittautuminen onnistuu täällä:
 www.kirppanat.fi/ilmoittautuminen

Kunhan saamme nämä loppukauden kurssit käyntiin, alamme suunnittella kevätkauden aikatauluja. Mikäli et löytänyt tarjonnastamme sopivaa ryhmää nyt syyskaudella, kuulisimme mielellämme millaisia toiveita sinulla on tulevien ryhmiemme suhteen. Voit laittaa toiveita lomakkeella, joka löytyy täältä: www.kirppanat.fi/yhteystiedot/kurssitoiveet



Iloa ja energiaa syksyysi!

Kirppanat_pilates synnyttäneille ja babypilates.png

Kirppanat_syksy22.png