Tästä osiosta löydät hyödyllistä tietoa liittyen raskausajan liikuntaan ja hyvinvointiin.
- Raskausajan liikunta
- Raskausajan selkävaivat
- Lantionpohjan lihasten harjoittelu
- Raskausajan liikuntasuositus
Liikunnan iloa raskaana oleville, synnyttäneille ja lapsille pääkaupunkiseudulla